Blogg

Interesse?

Hei alle sammen!Grunnen til at det ikke har vært noen innlegg den siste tiden er fordi jeg har vært i tenkebokser ang. denne bloggen!Jeg bruker mye tid og ressureser på å få fram bra innlegg men nå...

Trim er godt for sinn!

God morgen alle sammen! Nå er helgen her igjen og du har kanskje noen timer ekstra fri! Kom deg på trening :)Om ikke lenge skal jeg ned på S.A.T.S.å trene SatsCorePuls som er en tøff kondisjon og s...

Tips fra en treningsveileder!

Hei og hopp alle gladlakser!I dag har jeg blandt annet vært på jobb(S.A.T.S) hvor jeg også brukte noe tid på trening.Jeg har i dag snakket en del med den ene treningsveilederen vi har og funnet ut ...

Tilbake til hverdagen...

Veldig mange av oss har gått noen kilo opp i sommer så nå er det på tide å endre dårige vaner og komme tilbake dit vi var før sommeren startet... om ikke enda lenger ned?Fokuser på hva du spiser, i...

Merker du ingen fremgang?

Synes du at kroppen er på stedet hvil selv om du trener mye? Dette kan være årsaken.Er jogging og løping din favoritt-treningstype? Da er det fort gjort å trene det samme dag etter dag. Man glemmer...

DET MAN VIL, DET FÅR MAN TIL!

SI DETTE TIL DEG SELV HVER MORGEN, DAGEN BLIR DA SÅ MYE BEDRE!STÅ PÅ FOLKENS :DDERE ER KJEMPE-FLINKE!

Ukens leser-mail!

  Før vi setterigang med ukens mail synes jeg ALLE som har planer om å forbedre formen burde lese denne artikkelen fra VG nett - Her har du et fint program å starte med: http://www.v...

Spørrerunde!

Nå har dere muligheten til å spørre om hva dere vil, send endten spm på mail til:motivatoren.mail@gmail.com eller legg spm igjen i kommentarfeltet!Ha en fortsatt herlig sommer,MOTIVATOREN!EDIT: Sje...

Progresjon gir motivasjon

  For at du skal kunne opprettholde treningen din er det viktig at du setter deg mål, for mål gir motivasjon.Hvis du bare trener for å trene har du ikke noe å kjempe for. Alle har et konk...

Motivasjon er der i alle situasjoner!

Jeg er en jente på 20 år, studerer motivasjon og med denne bloggen ønsker jeg å motivere andre og meg selv til å nå mål som er satt.Jeg kommer til å fortelle litt om hva motivasjon er i fagspråket,...
Motivasjon

Motivasjon

21, Oslo

Jeg er en jente på 21 år som studerer motivasjon, med denne bloggen ønsker jeg å motivere andre og meg selv til å nå mål som er satt. Jeg kommer til å fortelle litt om hva motivasjon er i fagspråket, dra inn egne erfaringer av hva som fører til motivasjon, samt dra inn DERES erfaringer. motivatoren.mail@gmail.com

Kategorier

Arkiv

hits